CONOCES LOS BENEFICIOS DEL ACEITE DE COCO

ACEITE  DE COCO

El aceite de coco ofrece muchas ventajas no solo para el pelo y para la piel, sino que también puede aportar importantes beneficios para la salud a través de tus platos (pese a su alto contenido en grasas saturadas).DE COCO

El aceite de coco, uno de esos aceites que son plena tendencia gracias a sus múltiples usos, se ha convertido en un 'must have' entre los amantes de la alimentación consciente y la salud natural -con permiso del de onagra, otro aceite cargado de propiedades y beneficios, claro está-, algo que nos llama especialmente la atención dada la gran cantidad de grasas saturadas que contiene. Por este motivo, en este tema hemos querido profundizar en qué tiene el aceite de coco que le hace tan especial.

Beneficios del aceite de coco para la piel y el cabello

Pero el aceite de coco no solo es beneficioso como parte de la alimentación, sino que también es un maravilloso cosmético natural, al igual que otros alimentos con propiedades antiedad que frenan el envejecimiento de nuestra piel o aquellos que ayudan al cuidado de nuestro pelo, ya que los hidrata y los protege, como apunta la fundadora de Organic Market & Food. "La vitamina E que contiene es un poderoso antioxidante que previene el envejecimiento prematuro de la piel, y sus proteínas reparan los tejidos y contribuyen a la salud celular", explica Martínez.

De hecho, la experta de The Notox Life recomienda utilizarlo como crema de noche para despertar con buena cara, ya que "repara la piel y le da una luminosidad espectacular". "Se puede usar como cualquier otro tipo de aceite o crema facial o corporal", apunta Penfold.